gros plan d'une statue d'un ange invitant à un moment de calme et de réflexion.

Comment se déroule une séance en Gestalt-thérapie


gros plan d'une crassula aux feuilles verts charnues

Je vous accueille dans un espace confidentiel, où vous pouvez déposer ce qui vous préoccupe en prenant le temps qu’il vous faut.

En séance, je prends le temps de vous écouter et de comprendre ce que vous vivez. Mon attention ne se porte pas seulement sur les difficultés que vous traversez, mais aussi sur vos ressources, vos élans et ce qui cherche à émerger dans votre vie.

Au fil de nos échanges, je vous accompagne dans l’exploration de votre expérience, avec curiosité et bienveillance. Je peux vous poser des questions, partager certaines observations ou vous inviter à porter attention à ce que vous ressentez, afin d’éclairer ce qui se joue pour vous.

Ma posture est celle d’une présence authentique, respectueuse et non jugeante. Mon rôle n’est pas d’imposer une direction, mais de vous accompagner à explorer la vôtre.

Chaque séance est unique. Je m’adapte à votre rythme, à vos besoins et à ce qui est présent dans l’instant. Vous n’avez rien à préparer.

Je crois que chacun porte en lui des ressources parfois oubliées ou enfouies. Ensemble, nous explorons ce qui se vit dans l’instant présent afin de mieux comprendre certaines répétitions, retrouver davantage de liberté dans vos choix et remettre du mouvement là où quelque chose semble s’être figé.

Comment se déroule une séance


gros plan d'une crassula aux feuilles verts charnues

Je vous accueille dans un espace confidentiel, où vous pouvez déposer ce qui vous préoccupe en prenant le temps qu’il vous faut.

En séance, je prends le temps de vous écouter et de comprendre ce que vous vivez. Mon attention ne se porte pas seulement sur les difficultés que vous traversez, mais aussi sur vos ressources, vos élans et ce qui cherche à émerger dans votre vie.

Au fil de nos échanges, je vous accompagne dans l’exploration de votre expérience, avec curiosité et bienveillance. Je peux vous poser des questions, partager certaines observations ou vous inviter à porter attention à ce que vous ressentez, afin d’éclairer ce qui se joue pour vous.

Ma posture est celle d’une présence authentique, respectueuse et non jugeante. Mon rôle n’est pas d’imposer une direction, mais de vous accompagner à explorer la vôtre.

Chaque séance est unique. Je m’adapte à votre rythme, à vos besoins et à ce qui est présent dans l’instant. Vous n’avez rien à préparer.

Je crois que chacun porte en lui des ressources parfois oubliées ou enfouies. Ensemble, nous explorons ce qui se vit dans l’instant présent afin de mieux comprendre certaines répétitions, retrouver davantage de liberté dans vos choix et remettre du mouvement là où quelque chose semble s’être figé.